一人暮らしの食事はどうしてる？おすすめの食事宅配サービス６選
一人暮らしの食事はどうしてる？おすすめの食事宅配サービス６選 こんな人におすすめの記事です 一人暮らしで外食やコンビニ弁当ばかりになってしまってる人、健康面が気になってる人 「一人暮らしでついついコンビニ弁当に頼ってしまう。同じような食事ばかりしてしまう。栄養がキチンと取れてるか心配だなぁ。。簡単に栄養バランスの取れた食事が取れたらいいのになぁ。」 この記事では、そんな疑問に答えます。 本記事でこんな […]
>> もっと読む 一人暮らしでは料理しない方がいい？した方がいい？３つの観点で比較した結果
一人暮らしでは料理した方がいい？しない方がいいの？３つの観点で比較してみた こんな人におすすめの記事です 一人暮らしで食費を見直したい人、そして健康面も気になる人 「一人暮らししてるんだけど、やっぱり自炊したほうがいいのかな？ 面倒だけど、経済的にはいいみたいだし、さすがにコンビニ弁当ばっかりだと体によくなさそうだしなぁ。。。うーん。どんな食事をするのがいいのか知りたいなぁ」 この記事では、そんな疑問に答えます。 […]
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食事制限に悩む妊婦さんへ！妊娠中の効果的な体重管理３つの方法 こんな人におすすめの記事です 妊娠中の体重管理について知りたい人、効果的な体重管理方法について知りたい人 「妊娠してるんだけど、体重って、どれくらいまでなら増えても大丈夫なのかな？ 体重増えすぎるとよくないのかなぁ。。。何でよくないのかな。もし、効果的な体重管理の方法があるなら知りたいなぁ」 この記事では、そんな疑問に答えます。 本記事でこ […]
>> もっと読む妊婦さんに気をつけてほしい！妊娠中の食事で注意するべき７つのもの
妊婦さんに気をつけてほしい！妊娠中の食事で注意するべき７つのもの こんな人におすすめの記事です 妊婦さんが気をつけたほうがいい飲食物について知りたい人、妊娠したかも？と感じている人 「妊娠中の食べものや飲みもので気をつけたほうがいいものってどんなものがあるんだろう。。。あと、食べもの、飲みもの以外にも、避けたほうがいいものがあれば知りたいなぁ」 この記事では、そんな疑問に答えます。 本記事ではこんなこ […]
>> もっと読む妊婦さんが食事でしっかりとっておくべき５つ栄養素！その理由も解説します
妊婦さんが食事でしっかりとっておく栄養５つのリスト！その理由も解説します こんな人におすすめの記事です 妊婦さんが摂るべき栄養を知りたい人 「妊婦が妊娠中にとっておくべき栄養には何があるんだろう？ その理由も知っておきたいなぁ。 あと、それぞれの栄養ってどれくらいとった方がいいのかと、何を食べたらとれるのかも知りたいなぁ。」 この記事では、そんな疑問に答えます。 本記事ではこんなことがわ […]
>> もっと読む妊婦さん必見！妊娠中の気になる食事とツライときに役に立つ４つのサービス – 知ってるだけで救われます
妊婦さん必見！妊娠中の気になる食事とツライときに役に立つ４つのサービス – 知ってるだけで救われます こんな人におすすめの記事です 妊婦さんで体調が悪くて料理を作るのが無理な人、頑張って料理を作りたいけどお腹が大きくなって大変な人 「わりで体調が悪くて料理を作れない。。。こんなときってどうすれば良いんだろう。 お腹が大きくなったら買い物も料理ってみんなどうしてるのかな。 どうしても料理したり食事の準備が難しいときに役 […]
>> もっと読む毎日、食事のメニューを考えるのが大変！そんなときに使える３つのヒント
毎日、食事のメニューを考えるのが大変！そんなときに使える３つのヒント こんな人におすすめの記事です 毎日食事メニューを考えるのが大変と感じてる人 「毎日食事を作るためのメニューを考えないといけないんだけど、レパートリーがないからあまり思いつかなくて。。。朝食、昼食、夕食の三食、毎日考えるの本当に大変だけどどうやって決めればいいのかな？ みんなどうやって決めてるんだろう。 どうしても思いつかないときに何かいい方法ないかなぁ」 &n […]
>> もっと読む今日の料理の献立は何にしよう！献立の決め方に基本があるって知ってますか？
今日の料理の献立は何にしよう！献立の決め方に基本があるって知ってますか？ こんな人におすすめの記事です いい感じの献立をどうやって考えればいいか知りたい人、頑張って料理を作るけど味付けのバランスが悪くなってしまう人 「料理の献立ってどうやって決めればいいのかな？ セオリーみたいなものがあれば知りたいなぁ。。。毎日なんとなく同じようなメニューになってしまうんだけどどうすれば上手に献立が決められるのかな？」 この記事で […]
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アレルギー表記でチェックするべき３つのポイント！食材宅配サービス選び こんな人におすすめの記事です 食べものを選ぶときのアレルギー表記について知りたい人 「こどもが食べものアレルギーがあるんだけど、アレルギーの表示ってどうなってるのかな？ 何か決まりはあるのかな。」 この記事では、そんな疑問に答えます。 本記事ではこんなことがわかります アレルギーの表記について 食品のアレルギー表記で気 […]
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賢い人は知っている！ネットスーパーの上手な使い方と選ぶ３つのポイント（メリット、デメリットもわかります） こんな人におすすめの記事です ネットスーパーがどんなサービスか知りたい人、ネットスーパーの上手な使い方を知りたい人 「買い物に行けないことがあるんだけど、こんなときネットスーパーって使えるのかな？そもそもネットスーパーって、どんなサービスなんだろう？ メリット、デメリットを知りたいなぁ。ネットスーパーを選ぶポイント、上手な使 […]
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